Resulta ser impresionante cómo las personas que nos rodean causan efectos de cambio en nosotros, tanto en nuestra personalidad como en nuestra conducta. Años atrás una amiga me explicaba la importancia de no utilizar las bolsas plásticas del supermercado, y cómo se puede transformar el mundo con gestos tan pequeños como esos. Esta amiga mía se sorprenderá cuando lea este artículo. No soy para nada una experta ambientalista, pero sí una curiosa de la materia, y de cómo desde el sector donde laboro, el sector salud, puedo aportar mi grano de arena. Cuando escuché hablar del mercado de carbono por primera vez, fue como un español escuchar las reglas

Los profesionales de la salud necesitan poder entrenar habilidades y actitudes que les ayuden a influir en la promoción de hábitos saludables. Esto siempre ha sido una necesidad, pero hoy más que nunca, después de lo vivido en la pandemia y de la epidemia de soledad que vivimos en cada vez más países, es de vital importancia poder llevar cabo esta pericia. Desde hace ya unas décadas se viene demostrando que el counselling, definido como un conjunto de herramientas psicológicas que mejoran la comunicación humana, tiene un gran impacto en el ámbito sanitario a nivel global desde la perspectiva del modelo biopsicosocial. En esta ocasión nos centraremos dentro de