Otros autores: Alejandro Baquero Zazo, Marta García Manrique, Ángel González de la Flor, Nina Martínez Fernández, Jose Luis Neyro Bilbao y Josep Vergés Milano La "triada de la atleta femenina” (TAF), término acuñado en 1992 por el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM), es un síndrome clínico que afecta principalmente a mujeres deportistas sometidas a una alta exigencia y rendimiento físico, especialmente en disciplinas deportivas que se acompañan de un riguroso control del peso, como la gimnasia artística y el atletismo de fondo, entre otras. La TAF hace referencia a los tres componentes interrelacionados que juegan un papel clave en su origen, como son: 1, el inadecuado equilibrio energético

OTROS AUTORES: Marina Baquero Zazo, Nina Martínez Fernández, Manel Santiñà Vila, Josep Vergés Milano y Josep Vilajoana i Celaya. La esperanza de vida aumenta cada año en España, tanto en hombres como en mujeres, situándose la media por encima de los 80 años. En este contexto, el 60% de las personas mayores de 65 años en España sufren al menos una enfermedad crónica, lo que implica que la mayoría de las personas de edad avanzada son pacientes con pluripatología. Entre estas, las patologías osteoarticulares son muy prevalentes, pero en todo caso, el abordaje de la persona requiere de una atención holística. Fumar perjudica gravemente a la salud y no

Otros autores: Josep Vergés; Nina Martínez; Teresa Vergés, Marco Bibas, Cristina Nova, Joan Carles Pallares y Marina Baquero. La participación activa de los pacientes está cobrando cada vez más relevancia, especialmente en Europa y Estados Unidos, donde su implicación se está convirtiendo en una práctica habitual. Este enfoque reconoce que los pacientes no solo son beneficiarios de los tratamientos, sino también actores clave cuyo conocimiento y experiencia personal pueden contribuir significativamente en todos los procesos a nivel individual; así como sus organizaciones en los foros de decisión a nivel colectivo. Con esta visión en mente, surgió el grupo internacional de trabajo de pacientes con artrosis, la OA Patients Force,

La inflamación es un proceso fisiológico del organismo, defensivo y necesario, que se produce frente a muy diversas agresiones, siendo crucial para la defensa y la reparación del tejido.  En el proceso inflamatorio ocurren distintos fenómenos: alteración del flujo sanguíneo, incremento de la permeabilidad vascular y con ello de la migración leucocitaria.  La inflamación se caracteriza por los cinco signos de Virchow: extravasación de líquido (tumor o edema), aumento del flujo sanguíneo (rubor o enrojecimiento), aumento en la temperatura debida a la vasodilatación y al incremento del consumo local de oxígeno local (calor) y activación de terminales aferentes (nociceptores) por ciertas sustancias liberadas como las prostaglandinas (dolor) y la

Fumar perjudica gravemente a la salud, y no hay ninguna duda al respecto. Se ha demostrado que está relacionado con diversas enfermedades, incluyendo el cáncer, problemas en el sistema respiratorio, cardiovascular, digestivo y urinario, entre otros. De hecho, el tabaco mata a la mitad de sus consumidores como asegura la Organización Mundial de la Salud (OMS). En todo caso, es clara también la afectación de la calidad de vida, interfiriendo con la reproducción y la salud osteoarticular, por ejemplo. El 60% de las personas mayores de 65 años sufren más de una enfermedad crónica, siendo la patología osteoarticular especialmente prevalente; siendo el hecho de fumar  un factor de riesgo

Según el INE la esperanza de vida está aumentando en España y superamos ya la media de 80 años, no obstante, el número de años con buena salud ronda los 63; y es que el 60% de las personas mayores de 65 años sufren al menos una enfermedad crónica, lo que significa que la mayoría de las personas de edad avanzada son pacientes, siendo las patologías osteoarticulares muy comunes en esta población, destacando la artrosis, la osteoporosis, la sarcopenia la insuficiencia venosa crónica o los linfedemas, etc.; acompañadas de diferentes comorbilidades. No obstante, por confort, sostenibilidad del sistema y muchas otras razones, se tiende a abandonar el “hospitalocentrismo” con

OTROS AUTORES: Josep Vergés Milano; Nina Martínez Fernández; Sheng Jie Lin; Alejandro Baquero Zazo, Daniel Baquero Zazo y Sara Hernandez Ortega.   La esperanza de vida al nacer y a los 65 años ha aumentado significativamente en España; y, de hecho, las personas de 65 vivirán un promedio de 24 años más. No obstante, el 60% de las personas mayores de esta edad sufren al menos una enfermedad crónica, lo que significa que la mayoría de las personas de edad avanzada, son pacientes, siendo las patologías osteoarticulares muy comunes en esta población, destacando la artrosis, la osteoporosis y la sarcopenia; acompañadas de diferentes comorbilidades. Las tres cursan inicialmente de

Otros autores: Vergés Milano, Josep; Möller, Ingrid; Vergés Milano, Maria Teresa; Martínez Fernández, Nina; Baquero Zazo, Alejandro. Entre los hábitos saludables, el ejercicio físico ajustado es, sin duda, uno de los pilares básicos, unido al descanso reparador y a una correcta alimentación, a través de una dieta equilibrada y saludable, manteniendo un peso adecuado. Las patologías articulares van en aumento con el incremento de la esperanza de vida, especialmente en el género femenino. No obstante, no solo afecta a personas de edad avanzada, sino que cada vez más relevante en ciertos grupos de riesgo jóvenes, como las mujeres con una menopausia prematura de cualquier origen, las personas con obesidad

Autores: Vergés Milano, Josep; Vergés Milano, Maria Teresa; y Martínez Fernández, Nina. Las articulaciones son estructuras que unen dos o más elementos rígidos de la anatomía, permitiéndoles desplazamiento (articulaciones sinoviales o diartrosis) o no (sinartrosis y anfiartrosis), cumpliendo en cada caso una concreta función. Entre sus estructuras, reconocemos las “partes duras” como el hueso y su recubrimiento en los extremos de cartílago hialino que reduce la fricción y contiguo al tejido óseo subcondral, hasta donde llega la vascularización e inervación. Los meniscos que actúan como amortiguadores de golpes entre la tibia y el fémur, tienen la estructura de fibrocartílago, como los discos intervertebrales y las zonas de reparación del