Acerca de Rita Rodriguez Fernandez

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Cuidar de tu corazón

a enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en nuestro país, pese a que la mayor parte de los factores de riesgo son conocidos y modificables. La pérdida de los hábitos cardiosaludables ha ralentizado la continua reducción de la mortalidad por cardiopatía isquémica durante los últimos años. En el año 2022, hubo un total de 120.572 muertes por enfermedades cardiovasculares. Analizando estos números, dejan una cifra de más de 330 muertes por infartos o enfermedades cardiovasculares cada día. Esto habla de la importancia de la formación en RCP (reanimación cardiovascular) entre la población. El escaso control conseguido de determinados factores de riesgo hace que más de la mitad

2023-09-30T15:56:46+00:0030 de septiembre de 2023|

Transcendencia de las alergias estacionales

La rinitis alérgica es una enfermedad atópica caracterizada por síntomas de congestión nasal, rinorrea clara, estornudos, goteo posnasal y prurito nasal. Afecta a una de cada seis personas y se asocia con una morbilidad significativa, pérdida de productividad y coste de atención médica. La rinitis alérgica se clasifica como un componente de la respuesta alérgica sistémica, con otras afecciones asociadas, como el asma y la dermatitis atópica, que comparten una patología sistémica subyacente. La rinitis alérgica se puede clasificar como estacional (intermitente) o perenne (crónica). Además de los síntomas nasales, los pacientes con rinitis alérgica también pueden presentar conjuntivitis alérgica asociada, tos no productiva, disfunción de la trompa de

2023-05-26T08:14:55+00:0016 de mayo de 2023|

Stop–ictus

El ictus es la primera causa de discapacidad adquirida y la segunda causa de demencia después del Alzheimer y lo peor es que es la segunda causa de muerte (la primera en mujeres) en España. Aunque en los últimos años, la mortalidad y discapacidad por ictus haya disminuido gracias a las nuevas tecnologías y medidas terapéuticas, se estima en diversos estudios que su incidencia se incrementará en los próximos años. El ictus se define como un trastorno brusco en la circulación sanguínea del cerebro que puede ser producido por oclusión arteria o por hemorragia. Puesto que el cerebro necesita un aporte constante de oxígeno y nutrientes, que le llegan

2022-10-20T09:19:34+00:0020 de octubre de 2022|

Prospecto del sol

La luz del sol tiene efectos tanto positivos como negativos en el cuerpo humano. Por ejemplo, todos sabemos que la exposición al sol puede causar quemaduras en la piel y aumentar el riesgo de cáncer a largo plazo; sin embargo, la exposición al sol también es necesaria para la síntesis de vitamina D en la piel. Esto se traduce en la necesidad de encontrar un equilibrio óptimo entre una exposición saludable al sol y una sobreexposición peligrosa. ¿Efectos negativos del sol? La exposición solar a los rayos ultravioleta se ha relacionado con el cáncer de piel “no melanoma” desde finales del siglo XIX, y estudios posteriores han demostrado que las quemaduras solares contribuyen

2022-06-01T09:46:05+00:001 de junio de 2022|

Impacto de la estructura familiar en la salud

Cuando un matrimonio se disuelve, algunos padres se hacen preguntas como: "¿Deberíamos quedarnos juntos por los niños?". Otros padres encuentran que el divorcio es su única opción. Y aunque todos los padres pueden tener muchas preocupaciones en mente, desde el futuro de su vivienda hasta la incertidumbre del acuerdo de custodia, es posible que lo que más les preocupe sea cómo los niños lidiarán con el divorcio. Cuando los padres ya no se aman y deciden vivir separados, un niño puede sentir que su mundo se ha puesto patas arriba. El nivel de malestar que siente el niño puede variar según cómo se separen sus padres, la edad del

2022-04-20T10:57:51+00:0020 de abril de 2022|

Estrés laboral

El estrés laboral es un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento del trabajador a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, el entorno o la organización del trabajo. Independientemente de lo que exija el trabajo, hay medidas que se pueden tomar para protegerse de los efectos dañinos del estrés, mejorar su satisfacción laboral y reforzar su bienestar dentro y fuera del trabajo. ¿Cuándo es demasiado el estrés laboral? El estrés no siempre es malo. Un poco de estrés nos puede ayudar a mantenernos enfocados en el trabajo, enérgico y capaz de enfrentar nuevos desafíos laboralmente. Es lo que nos mantiene alerta durante una jornada o alerta para evitar

2022-02-08T10:30:17+00:0014 de enero de 2022|
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